Patientin während der Therapie Zuhause mit der Therapeutin Online über den Laptop verbunden

«Reha to go» - Ihre Reha für Zuhause

Um ein möglichst gesundes und schmerzfreies Leben zurückzugewinnen oder zu bewahren, kann eine Rehabilitation notwendig sein. Eine medizinische Rehabilitation hilft Ihnen dabei, nach einem Unfall oder einer Krankheit wieder möglichst problemlos in den Alltag und ins Berufsleben zurückzufinden. Für einen langfristigen Erfolg ist eine abgestimmte und konsequente Nachsorge im Anschluss an die Reha von grosser Bedeutung. Unser Angebot «Reha to go» bietet Ihnen eine individuell auf Sie abgestimmte Therapie für Zuhause nach Ihrem Klinikaufenthalt bei uns. Sie erhalten einen persönlichen Therapieplan für einen Zeitraum von 12-16 Wochen, der neben gezielten Physiotherapie- sowie Ergotherapieübungen auch optionale Inhalte wie Entspannungsübungen, Vorträge und Informationsvideos umfasst. Unser Ziel ist es, Ihnen eine flexible und wirksame Nachsorge zu bieten, damit Sie wieder die Aktivitäten geniessen können, die Ihnen wichtig sind.

Dashboard des digitalen Trainingsplan auf dem Smartphone

«Reha to go» – Ihre digitale Nachsorge

Unsere digitale Nachsorge umfasst fünf Schritte für eine optimale und kontinuierliche Betreuung:

Kennenlernen unserer Telereha-App: Bereits während Ihres stationären Aufenthalts in der Rehaklinik Zihlschlacht werden Sie bei Eignung die Möglichkeit haben, sich unter Anleitung Ihres Therapeuten/Ihrer Therapeutin mit unserer Telereha-App vertraut zu machen und die Vorteile einer digitalen Reha kennenzulernen.

Nachsorgeentscheid: Während Ihrer Therapien mit der Caspar-App werden Sie vom Therapeuten bezüglich der digitalen Nachsorge beraten. Sie entscheiden anschliessend, ob Sie Ihre Reha gerne mit uns in Ihrem Zuhause weiterführen möchten.

Start der Nachsorge: Ungefähr eine Woche nach Klinikentlassung legen wir in einem gemeinsamen Gespräch auf Basis des von Ihnen ausgefüllten Online-Gesundheitsfragebogens gemeinsam Ihre individuellen Nachsorgeziele fest. Basierend darauf erstellt Ihr Therapeut/Ihre Therapeutin einen Therapieplan für 12 Wochen.

Zwischenkonsultation: Nach etwa sechs Wochen überprüfen wir im gemeinsamen Gespräch den Therapieerfolg und Ihre wöchentliche Therapiecompliance. Das Therapeutenteam steht Ihnen über den Chat zur Verfügung und passt den Therapieplan bei Bedarf an.

Abschlussgespräch: In der zwölften Woche besprechen und dokumentieren wird den Therapiefortschritt gemeinsam. Zudem unterstützen wir Sie beim Ausfüllen der Abschluss-Evaluation.

Dieser Ablauf gewährleistet eine zielgerichtete und flexible Nachsorge mit individueller Anpassung.

«Reha to go» – hybride Nachsorge

Neben unserer digitalen Nachsorge bieten wir allen ambulanten Patienten an den Standorten Zihlschlacht und Zürich Seefeld eine hybride Nachsorge an. Genauere Informationen dazu finden Sie auf der Website der betreffenden Institution (Rehazentrum Zürich Seefeld und Ambulantes Therapiezentrum Zihlschlacht).

«Reha to go» mit Caspar

Für unsere digitale und hybride Nachsorge arbeiten wir mit Caspar-Health zusammen. Die Caspar-Health-App zeichnet sich durch eine benutzerfreundliche und sichere Plattform aus, auf der Sie alle Therapieinhalte flexibel abrufen und direktes Feedback an Ihr Therapeutenteam senden können. Zusammen mit Caspar-Health sorgen wir dafür, dass Ihre Nachsorge stets den neuesten technischen Standards und therapeutischen Ansätzen entspricht.

Laden Sie hier Ihre App runter

Sie können unsere Angebote der «Reha to go» bequem über Ihr Smartphone oder Ihren Computer nutzen. Laden Sie die Caspar-App im App-Store herunter oder verwenden Sie diesen Link, um die digitale Nachsorge am PC durchzuführen. Um eine Caspar ID zu erhalten, wenden Sie sich bitte an Ihre Therapeutin oder Ihren Therapeuten.